- Megfelelő vizsgálatok, gasztroenterológiai állapotfelmérés, esetleges ételallergiák kiszűrése, laktóz és rejtett gluténszenzitivitás.
- Gyomor, máj és hasnyálmirigy erősítése, beleértve az emésztőenzimek működését. Fontos a rendszeres méregtelenítés, a weboldalon letölthető ajándék tippek találhatóak segítségként: http://nutriglutenfree.hu
- Bélflóra erősítés, a megfelelő diétával és probiotikumokkal. Ha sikerül beállni a napi szénhidrát diétára, néha 1-2 hetente ajándékozzuk meg magunkat egy fagyival vagy egy kevésbé cukros gyümölcssalátával, azonban ha véletlenül becsúszik egy péksütemény, akkor semmiképp se marcangoljuk magunkat, hanem örömmel együk meg.
+ 1 A Napfonat és a szakrális terület (2-es és 3- as csakra egyensúlyba hozása a megfelelő gyakorlatokkal).
A hónapban programajánló:
Hasi, Napfonat elváltozások IR, PCOS workshop
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: